퇴행성 관절염 원인 증상 치료

퇴행성 관절염

퇴행성관절염

퇴행성관절염은 관절 연골의 손상으로 발생합니다. 관절을 보호하는 연골의 점진적인 손상과 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이 생겨 염증과 통증이 발생합니다. 주로 무릎, 허리, 고관절, 손가락 관절에 나타납니다. 특히 노년층에서 흔하게 발생하지만 젊은 층에서도 발병할 수 있습니다.

 

 

 

나이, 성별, 유전적 요소, 비만, 특정부위 등의 요인에 따라 발생하는 일차성(특발성) 관절염과 관절 연골에 손상을 주는 외상, 질병 등이 원인이 되어 발생하는 이차성(속발성) 관절염으로 분류합니다.

 

원인

퇴행성 관절염은 관절을 반복적으로 사용하거나 외부 충격으로 인한 관절 손상, 노화에 따른 관절 연골의 마모, 비만으로 인해 관절에 과도한 부하가 가해져 원인이 됩니다.

· 노화 : 나이가 들면서 연고가 마모되고 손상될 확률이 높아집니다.

· 관절 손상 : 이전에 생긴 부상이나 사고로 인해 관절이 손상됩니다.

· 비만 : 과체중은 관절에 부하가 가해여 추가적인 부담을 줍니다.

 

 

퇴행성관절염 원인

※ 퇴행성 관절염의 원인은 부위별로도 어느 정도 차이를 보일 수 있습니다. 

· 척추 : 직업적으로 반복되는 작업이나 생활습관이 원인이 됩니다,

· 엉덩이 : 무혈성 괴사와 엉덩이 관절 이형성증이 원인을 차지합니다.

· 발목 : 발목 관절의 골절 또는 주변 인대의 손상이 가장 흔한 원인이 됩니다.

· 무릎 : 관절 내 부하 증가(과체중, 관절 손상 등)와 선천적 관절 구조 이상.

· 손목 및 손가락 : 반복적인 관절 사용으로 인한 과부하와, 외상으로 인한 손상.

 

대부분 고령에서 질환이 발생하며 노화가 관절염 발생 위험을 증가시키지만, 노화 자체가 원인은 아닙니다.

 

퇴행성 관절염 원인

증상

퇴행성 관절염의 증상은 서서히 나타나며 시간이 지남에 따라 악화될 수 있습니다.

· 관절 통증: 관절 사용 시 통증이 발생하며, 휴식 시에도 지속될 수 있습니다.
· 관절 경직: 관절 움직임이 제한되고 뻣뻣한 느낌이 들며, 관절을 움직일 때 소리가 납니다.
· 관절 변형: 관절이 변형되어 모양이 변형될 수 있으며, 관절을 자유롭게 움직이기 어려워집니다.
· 관절 부종: 관절 주변의 부종이 발생하며 눌렀을 때 통증이 생깁니다.

 

가장 흔한 초기 증상은 관절염이 발생하는 부위의 국소적인 통증입니다. 초기에는 해당 관절을 움직일 때 증상을 보이나 병이 더 진행되면 지속적으로 통증이 나타나기도 합니다. 무릎 관절에 증상이 발생한 경우 관절 모양의 변형과 함께 걸음걸이 이상을 보일 수 있습니다. 

퇴행성 관절염 치료 예방

치료 및 예방

퇴행성 관절염은 완치가 어렵지만, 증상 관리와 삶의 질 향상을 위한 다양한 치료 방법이 있습니다.

· 약물 치료 : 통증 완화를 위한 비스테로이드성 항염증제, 진통제 등이 사용됩니다.
· 물리치료 : 관절의 유연성과 근력을 유지하고 강화하기 위한 운동 프로그램.
· 생활 습관 개선 : 체중 관리, 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동 등이 중요합니다.
· 보조기구 사용 : 관절에 가해지는 부담을 줄이기 위한 보조기구 사용.
· 수술적 치료 : 심한 경우 관절경 수술, 관절 교체술 등이 고려될 수 있습니다.

 

■ 예방 및 관리 

· 관절 보호 : 무리한 운동 자제, 관절에 가해지는 부하를 줄입니다.
· 체중 관리 : 과체중은 관절에 부담을 주므로 적정 체중을 유지합니다.
· 규칙적인 운동 : 관절 강화를 위해 유연성을 유지하고 근력을 강화합니다.

· 바른 자세 : 올바른 자세를 유지하고 관절에 과도한 부담을 주지 않도록 합니다.

· 조기 치료 : 초기 증상이 나타나면 빠르게 치료를 받습니다.

· 균형 잡힌 식단 : 영양가 있는 식사를 통해 연골 건강을 유지합니다.

 

류마티스 손가락 관절염 원인 증상 치료

퇴행성 vs 류마티스 관절염

퇴행성 관절염은 연골의 퇴화 및 마모로 발생합니다. 주로 노화, 관절 손상, 비만 등이 원인으로 작용합니다.

류마티스 관절염은 자가면역 질환으로 면역체계가 자신의 관절 내막을 공격하여 염증을 유발합니다.

 

퇴행성 관절염 : 관절을 사용할 때 악화되고, 휴식 시 완화됩니다. 관절 주위에 부기와 통증이 있습니다.

류마티스 관절염 : 손과 발의 작은 관절에서 시작됩니다. 관절이 뻣뻣해지는 현상이 나타나며 피로, 열감,등 전신 증상이 동반됩니다.

 

퇴행성 관절염은 만성 질환으로 진행이 느리며 증상이 점진적으로 악화됩니다. 적적한 관리와 치료를 통해 증상 완화와 생활의 질을 유지할 수 있습니다. 류마티스 관절염은 조기 진단과 치료가 중요합니다. 치료가 지연되면 영구적인 관절 손상과 변형이 발생할 수 있습니다.